Bị Phong Ngứa Không Nên Ăn Gì, Nên Ăn Gì Để Bệnh Nhanh Khỏi

4.5/5 - (4 bình chọn)

Phong ngứa không nên ăn gì là vấn đề được khá nhiều người quan tâm, bởi đồ ăn có thể ảnh hưởng trực tiếp đến mức độ phát bệnh. Cùng tìm hiểu những loại thực phẩm mà người bị mề đay nên và không nên ăn ngay trong bài viết dưới đây để có thể xây dựng cho mình chế độ ăn uống phù hợp, đẩy lùi phong ngứa hiệu quả ngay nhé!

Bệnh phong ngứa không nên ăn gì?

Theo lương y Đỗ Minh Tuấn (Truyền nhân đời thứ 5 của dòng họ Đỗ Minh, Thầy thuốc nam tiêu biểu 2020, Cố vấn y khoa của VTV2, VTC2), phong ngứa còn được gọi là bệnh dị ứng nổi mề đay. Bệnh xảy ra với các triệu chứng nổi mẩn đỏ ở một vùng trên cơ thể hoặc toàn thân. Biểu hiện có thể xuất hiện vài giờ, vài ngày rồi biến mất hoặc cũng có thể kéo dài đến cả tuần, cả tháng nếu không được xử lý.

Để bệnh không tiến triển nặng, lương y Tuấn khuyên các bạn nên hạn chế ăn những thực phẩm sau:

Thực phẩm giàu đạm

Trong thực phẩm giàu đạm có chứa lượng lớn histamin, nguyên nhân khởi phát tình trạng mề đay, dị ứng và có thể làm trầm trọng thêm tình trạng bệnh của bạn.

Những loại thực phẩm giàu đạm: tôm, cua, cá, hải sản, thịt bò, sữa, thịt gà,…

Thực phẩm dễ gây dị ứng

Một số thực phẩm dễ gây dị ứng: trứng, sữa, đỗ tương, đậu phộng (lạc), óc chó, lúa mì, tôm, cua, đồ biển,… hay những món ăn lạ, chưa ăn bao giờ cũng có thể gây kích ứng.

Người bệnh nên có thói quen lưu lại những món ăn mà mình bị dị ứng để tránh ăn phải trong những lần sau này.

Thực phẩm nhiều đường và muối

Đường và muối gây kích thích thần kinh ngoại biên và có thể làm nặng thêm tình trạng nổi mề đay, mẩn ngứa. Hơn nữa, ăn nhiều đường và muối có thể làm giảm lượng nước ngoại bào, gián tiếp gây suy giảm miễn dịch và khiến mề đay dễ tái phát.

Thực phẩm cay nóng, nhiều dầu mỡ

Đồ chiên rán hay thức ăn sử dụng những gia vị cay nóng như hạt tiêu, ớt,… có thể tăng thêm gánh nặng chuyển hoá qua gan, gây nóng trong người và khiến tình trạng phong ngứa trở nên nặng nề hơn.

Ngoài ra, hệ miễn dịch còn suy giảm khi sử dụng đồ uống có cồn. Không ít trường hợp bị nổi mề đay nặng hơn sau khi sử dụng rượu bia. Do vậy, khi đang bị phong ngứa cần tránh sử dụng đồ uống này.

Bị phong ngứa nên ăn gì?

Bên cạnh những thực phẩm nên tránh, người bị phong ngứa cũng có thể giảm bớt tình trạng nổi mẩn và nhanh khỏi bệnh hơn khi sử dụng một số thực phẩm như:

Thực phẩm giàu vitamin A

Vitamin A giúp tái tạo tế bào da, kích thích biểu mô phát triển, giảm thiểu tình trạng nứt nẻ, khô ráp. Từ đó, giúp giảm bớt ngứa ngáy, khó chịu.

Một số thực phẩm giàu vitamin A: dầu cá, cà chua, cà rốt,…

Thực phẩm giàu vitamin B

Sự có mặt của vitamin B sẽ làm lành nhanh những vùng da bị tổn thương, hỗ trợ phục hồi chức năng gan, tăng cường hệ miễn dịch và ngăn mề đay tái phát.

Một số thực phẩm giàu vitamin B: Hạt điều, chuối, gạo lứt, rau xanh,…

Thực phẩm giàu vitamin C

Với khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ, vitamin C sẽ giúp người bị mề đay giảm bớt tình trạng viêm, giảm bớt mẩn ngứa. Đồng thời, vitamin C còn giúp tăng sản sinh collagen, tăng độ đàn hồi và cấp ẩm cho da. Hơn nữa, loại vitamin này còn giúp tăng cường sức đề kháng tự nhiên, giúp đẩy lùi các triệu chứng ngứa ngáy hiệu quả.

Một số thực phẩm giàu vitamin C: Ớt chuông, kiwi, súp lơ, dưa lưới, cam, chanh, ổi…

Các loại nước ép

Một số nước ép như: nước rau má, nước rau diếp cá,… có thể giúp tăng cường thanh lọc cơ thể, làm mát gan và phòng bệnh tốt hơn.

Trà thảo mộc

Trong các trà thảo mộc như: trà gừng, trà hoa cúc, trà xanh,… đều chứa lượng lớn chất chống oxy hóa, giúp thanh nhiệt, giải độc và giảm bớt các triệu chứng mề đay hiệu quả.

Gia vị

Một số gia vị như: tỏi, nghệ,… là những kháng sinh thực vật tự nhiên có khả năng kháng khuẩn, chống viêm và cũng giảm ngứa khá hiệu quả.

Riêng đối với trẻ sơ sinh, lương y Tuấn cho biết, loại thực phẩm tốt và an toàn nhất cho trẻ đó chính là sữa mẹ. Bởi vì trong sữa mẹ có chứa lượng lớn kháng thể tự nhiên, cùng rất nhiều vi chất dinh dưỡng thiết yếu giúp củng cố sức đề kháng tự nhiên cho bé, giúp con mau khỏi bệnh.

VẤT VẢ KIÊNG KHEM NHƯNG PHONG NGỨA VẪN KHÔNG KHỎI?

LIÊN HỆ CHUYÊN GIA NGAY ĐỂ TÌM GIẢI PHÁP

Gửi câu hỏi tư vấn cho chuyên gia
Thầy thuốc Đỗ Minh Tuấn

Thầy thuốc Đỗ Minh Tuấn

- Lương y

- GĐ chuyên môn nhà thuốc nam Đỗ Minh Đường - Cố vấn y khoa các chương trình sức khỏe VTV2, VTC2

- Gần 20 năm kinh nghiệm khám chữa bệnh bằng YHCT

Triệu chứng của bạn?

Lời khuyên dành cho bệnh nhân phong ngứa

Bên cạnh để ý trong chế độ ăn uống hàng ngày, lương y Tuấn cũng khuyên người bệnh cần lưu ý một số điều sau để giảm bớt triệu chứng mề đay mẩn ngứa:

  • Hạn chế gãi mạnh để tránh xước xát trên da gây viêm nhiễm
  • Giữ vệ sinh môi trường xung quanh
  • Sử dụng kem dưỡng ẩm tự nhiên hay các biện pháp chườm mát để làm dịu da, giảm ngứa
  • Mặc quần áo rộng rãi, thoáng mát, làm từ cotton, tránh mặc đồ bó sát.
  • Tránh những mỹ phẩm có tính tẩy rửa mạnh, chứa nhiều chất hoá học, chất bảo quản.
  • Tắm với nước ấm vừa phải, không tắm quá nóng.

Ngoài ra, để tránh mẩn ngứa quay trở lại, người bệnh sau khi khỏi cũng cần lưu ý:

  • Tránh đồ ăn gây dị ứng.
  • Ưu tiên sử dụng các loại mỹ phẩm, chất tẩy rửa dịu nhẹ, ít mùi thơm
  • Thư giãn bản thân bằng cách thiền, kiểm soát căng thẳng.
  • Vào mùa đông cần mặc ấm trước khi ra ngoài, và mùa hè mặc đồ thoáng mát, thấm hút tốt
  • Hạn chế tiếp xúc với các tác nhân gây dị ứng.

Việc kiêng khem và duy trì chế độ dinh dưỡng hợp lý là giải pháp hữu ích giúp đẩy lùi mề đay, mẩn ngứa. Tuy nhiên, chỉ kiêng khem là chưa đủ. Trong những trường hợp nặng, tình trạng phong ngứa kéo dài hoặc thường xuyên tái phát, người bệnh cần tới những phương pháp điều trị từ căn nguyên đến triệu chứng thì mới có thể đẩy lùi bệnhLương y Đỗ Minh Tuấn cho biết.

Một trong những bài thuốc có tác dụng loại bỏ phong ngứa, mề đay được nhiều người bệnh tin tưởng lựa chọn sử dụng đó là bài thuốc Mề Đay Đỗ Minh.

Mề đay Đỗ Minh – Bài thuốc trị mề đay, dị ứng 154 năm ứng dụng

Được nghiên cứu và xây dựng công thức thành công từ thế kỷ XIX, bài thuốc Mề đay Đỗ Minh đã được lưu truyền qua 5 đời lương y dòng họ Đỗ Minh và trở thành giải pháp đẩy lùi phong ngứa cực hiệu quả mà đông đảo người bệnh tin dùng và giới chuyên gia đánh giá cao.

Thành phần: 

Bài thuốc sử dụng hơn 50 loại thảo dược tự nhiên, trong đó không ít dược liệu được biết đến với công hiệu thanh nhiệt, giải độc, chống viêm như: Diệp hạ châu, Bồ công anh, Hạ khô thảo, Nhân trần, Cà gai leo… Các dược liệu được phối hợp theo nguyên tắc QUÂN – THẦN – TÁ – SỨ, chia nhỏ vào 3 bài thuốc trong cùng một liệu trình, đảm bảo sự phối hợp hài hòa và mang tới hiệu quả điều trị tối ưu.

Bài thuốc Mề Đay Đỗ Minh

Cơ chế tác dụng: 

Mề đay Đỗ Minh tuân theo nguyên tắc điều trị của YHCT, mang đến hiệu quả điều trị SONG TIÊU – ĐỒNG DƯỠNG:

  • Tiêu sưng viêm, đào thải độc tố, giảm triệu chứng mẩn ngứa.
  • Tiêu độc, loại bỏ các yếu tố ngoại tà xâm nhập, thanh nhiệt cơ thể, hỗ trợ tái tạo làn da.
  • Dưỡng huyết, mát gan, tăng cường chức năng gan
  • Dưỡng tâm an thần, tăng cường sức đề kháng tự nhiên, dự phòng phong ngứa tái phát.

Ưu điểm bài thuốc:

  • Sử dụng nguồn thảo dược tự nhiên chuẩn XANH – SẠCH – HỮU CƠ do nhà thuốc tự trồng, chăm sóc và thu hái
  • Liệu trình cá nhân hóa, điều chỉnh tùy thuộc vào tình trạng bệnh và cơ địa của người mắc.
  • Hiệu quả chậm mà chắc.
  • An toàn cho sức khỏe người dùng, những người có cơ địa đặc biệt cũng có thể sử dụng.
  • Bài thuốc được bào chế ở dạng cao thuốc tiện dùng, dễ mang theo, không tốn công đun sắc.
  • Vị thơm ngọt, dễ uống.

>>> Mời bạn xem chi tiết: Mề Đay Đỗ Minh – Bài thuốc gia truyền giúp nhiều người thoát khỏi phong ngứa hiệu quả

Tại sao người bệnh mề đay tin tưởng điều trị tại nhà thuốc Đỗ Minh Đường?

Hơn 150 năm phát triển, hiện nay nhà thuốc Đỗ Minh Đường là địa chỉ thăm khám sức khoẻ uy tín được đông đảo người bệnh tin tưởng lựa chọn. 

Được cấp phép hoạt động

Nhà thuốc Đỗ Minh Đường hiện có 2 cơ sở tại Hà Nội và TP. Hồ Chí Minh. Cả hai cơ sở đều được Sở Y tế cấp phép hoạt động.

  • Địa chỉ Hà Nội: Số 37A Ngõ 97 Văn Cao, Phường Liễu Giai, Quận Ba Đình
  • Địa chỉ Hồ Chí Minh: Số 179 Đường Nguyễn Văn Thương, Phường 25, Quận Bình Thạnh

Người bệnh có thể đến trực tiếp một trong 2 địa chỉ trên để thăm khám, hoặc liên hệ tới nhà thuốc để được chuyên gia tư vấn trực tuyến:

Đội ngũ y bác sĩ chuyên môn cao

Tại Hà Nội, lương y Đỗ Minh Tuấn – Giám đốc chuyên môn nhà thuốc Đỗ Minh Đường, truyền nhân đời thứ 5 của dòng họ Đỗ Minh với hơn 20 năm kinh nghiệm trong điều trị bệnh là người khám chính.

Lương y Đỗ Minh Tuấn có gần 20 năm kinh nghiệm khám, chữa bằng YHCT

Tại TP.HCM, lương y Nguyễn Tùng Lâm – Phó Giám đốc chuyên môn nhà thuốc Đỗ Minh Đường là người khám chính. Tốt nghiệp đại học Y bằng xuất sắc, lương y Lâm luôn tận tâm thăm khám cho người bệnh.

Bên cạnh đó, đội ngũ lương y, bác sĩ tại nhà thuốc tận tâm, luôn theo sát người bệnh trong quá trình điều trị và luôn nỗ lực không ngừng để mang tới những giá trị tối ưu cho người bệnh.

Được nhiều báo uy tín đưa tin

Trước vấn nạn “nhà tôi 3 đời”, đơn vị uy tín như nhà thuốc Đỗ Minh Đường được giới báo chí đánh giá cao và giới thiệu rộng rãi tới bà con xa gần để tới thăm khám và điều trị.

Hàng ngàn người khỏi bệnh

Kể từ khi áp dụng vào loại bỏ bệnh phong ngứa, mề đay tới nay, bài thuốc Mề Đay Đỗ Minh đã giúp không ít người bệnh trên khắp cả nước đẩy lùi tình trạng bệnh hiệu quả. Mọi người có thể lắng nghe chia sẻ của người bệnh trong video dưới đây:

Nhiều người bệnh còn gửi phản hồi, chia sẻ qua hệ thống zalo, fanpage của nhà thuốc:

Phản hồi của người bệnh về bài thuốc Mề Đay Đỗ Minh

Vấn đề phong ngứa không nên ăn gì và nên ăn gì đã có lời giải đáp. Tuy nhiên, nếu đang bị phong ngứa đeo bám, kiêng khem mãi không đỡ, có thể liên hệ ngay tới nhà thuốc Đỗ Minh Đường để được các chuyên gia của chúng tôi thăm khám hoàn toàn miễn phí.

THÔNG TIN HỮU ÍCH

Bình luận

  1. Diệp Trình says: Trả lời

    Nước ép hoa quả thì nên uống loại nước nào? Cháu nhà mình cũng hay bị mề đay theo mùa nên mình muốn tham khảo thêm

    1. Phạm Lan Phương says:

      Mình gợi ý bạn sử dụng nước ép dưa hấu và nước ép chanh leo. Đây là hai loại nước mình thấy dùng rất tốt. Phù hợp với da của những người hay bị mề đây, dị ứng. Ngày trước mình cũng hay uống cái này lắm. Nói chung là rất tốt, mát cơ thể từ bên trong

  2. Nguyễn Dương says: Trả lời

    Ở đỗ minh đường, đợt trước mình thấy có dính phốt lừa đảo, . Không biết vụ đó thực hư thế nào mà h vẫn còn nhiều bác tin tưởng mua thuốc bên này vậy nhỉ?

    1. Trang Nguyen says:

      Đó là do đối thủ họ cạnh tranh, thấy bên thương hiệu lớn nên phải tìm khách để giành lại khách hàng với đỗ minh đường ấy bạn, chứ ở đỗ minh đường thì họ làm ăn kinh doanh hơn 150 năm rồi bạn ạ, ai lại đi lừa đảo làm gì có ai đánh đổi như vậy không. Tin này cũng đã đc bên đỗ minh đường lên tiếng đính chính rồi https://dominhduong.org/canh-bao-mao-danh-4312.html

    2. Sóc Nâu says:

      Chuẩn rồi, đợt mình cũng dùng thuốc đỗ minh mà, đang dùng thấy hiệu quả cũng tốt mà tự nhiên dính phốt. Cái mình theo dõi chi tiết lắm, rồi cuối cùng thấy bên phốt họ phải đăng bài xin lỗi và gỡ bài xuống đó. Đỗ minh đường này họ làm uy tín lắm nên các bạn cứ yên tâm

Top 6 Cách Trị Mề Đay Bằng Rượu, Hiệu Quả Không Tưởng [Xem Ngay]

Trị mề đay bằng rượu, chắc hẳn bạn đã từng nghe đến mẹo nhỏ này. Tuy nhiên hiệu quả ra sao, cách dùng như thế nào để mang lại hiệu quả mà đảm bảo tính...

TOP Thuốc Trị Mẩn Ngứa Được Bác Sĩ Tư Vấn [Xem Ngay]

Trong trường hợp mẩn ngứa nặng, mãn tính tái phát nhiều lần, người bệnh cần tìm tới những phương thuốc trị mẩn ngứa. Nhưng đâu mới là thuốc trị mẩn ngứa hiệu quả, an toàn?...

Các bài thuốc nam chữa mề đay mãn tính bạn không nên bỏ qua [XEM NGAY]

Mề đay được chia làm 2 giai đoạn cấp và mãn tính. Trong giai đoạn mề đay cấp tính, nhiều người sẽ bỏ qua mà không cần điều trị hoặc sẽ áp dụng các mẹo...

Nổi Mẩn Đỏ Ngứa Ở Chân Là Bệnh Gì? Nguyên Nhân Và Cách Xử Lý

Nổi mẩn đỏ ngứa ở chân là bệnh gì? Đây chắc hẳn là thông tin nhiều người thắc mắc quan tâm. Để có câu trả lời, một vài thông tin hữu ích sau đây sẽ...